Услуги

УСЛУГИ

индивидуальное сопровождение

ПРОФОРИЕНТАЦИЯ ВЗРОСЛЫХ / ГЛУБОКАЯ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
"чем больше знаний про себя, тем очевиднее выбор"

элемент исследования себя

время погружения 120 min
online 20+

5-6 больших глубоких сессий = решение в каком направлении двигаться дальше, чтобы чувствовать удовлетворение, интерес, нести пользу людям и максимально раскрывать свои способности и таланты

Подходит для запросов:
"На своем ли пути я нахожусь ?"
"Не могу выбрать направление"
"В своей ли сфере я работаю"
"Не знаю с чего начать"
"Не могу решить в каком направлении двигаться дальше"
"Не понимаю чего я хочу"
"Не знаю какой путь выбрать"
"Ничего не получается, нет результатов"
"Моё или не моё?"
"Не могу понять, что мне мешает двигаться к моей профессиональной цели"
"Не могу начать действовать"
Схема работы:
сессии основаны на самопознании и самоанализе /
направлены на то, чтобы вы приблизились к себе, поняли себя, услышали себя и собрали аргументы для принятия профессионального решения
в формате интервью (вопрос-ответ)
разбор вашей индивидуальной ситуации
аудит знаний о себе
аудит текущих ресурсов
составление списка вариантов и идей "кем быть"
определение типа нервной системы и подходящих видов деятельности
выделение критериев любимого дела
разбор талантов, способностей, сильных сторон
разбор типов личности и подходящих типов профессий
выделение ключевых и истинных интересов
создание видения жизни и максимальной профессиональной реализации
выявление личного глубокого смысла профессиональной деятельности
определение "случилось профессиональное самоопределение или нет?"

формирование списка того, что мешает вам двигаться вперед
определение следующего шага и ближайшего пути развития
ТЕОРИЯ из психологии, профессионального коучинга и тьюторства

В работу беру не всех. Только тех, кто готов работать на встречах, включаться на все 100%, выполнять домашние задания и тех, кто умеет быть благодарным.

В процессе работы может возникать сопротивление и это норма! Сопротивление говорит о том, что исследуете затронуло что-то действительно важное!

7 000 рублей / 2 часа
ПРОФОРИЕНТАЦИЯ ПОДРОСТКОВ

Я рада, когда родители интересуются вопросом профессионального и творческого самоопределения своих детей. Ведь если этого не делать, то можно заметить, как ребенок:

- теряет «огонь в глазах»
- не видит смысла учиться
- начинает чувствовать растерянность и беспокойство, при мыслях о будущем и выборе профессии

Выбору дела по душе стоит уделить время и внимание. Проработать этот вопрос тщательно и планомерно. Шаг за шагом. Сложности с самоопределением возникают тогда, когда мы недостаточно знаем себя.

Поэтому сначала необходимо узнать себя с разных сторон и только потом на основе знаний о себе выбирать любимое дело.
У меня есть эффективный вариант такой проработки. Потому что только в длительном и логически выстроенном формате работы будет результат. И я буду довольна, и вы довольны.

Я приглашаю подростков на 2-х месячное сопровождение
«Узнай себя и выбери дело по душе» / 1 раз в неделю

В результате практических встреч:
ваш ребенок сможет еще больше и глубже узнать о себе (способности, сильные, слабые стороны, склонности, потребности, ценности, интересы, личные смыслы, свой темперамент, особенности характера, свою суперсилу, ведущие типы личности).
начнет больше понимать себя
создаст видение своей максимальной профессиональной реализации
научиться собирать аргументы для принятия решений
начнет выбирать, опираясь на знания о себе, внутренний отклик и личное мнение

По опыту могу сказать, что работающие над собой подростки и взрослые лучше понимают себя, чего хотят, лучше понимают других и умеют отличать мое - не мое.

Вы не просто помогаете ребенку выбрать направление будущей деятельности, вы помогаете ребенку выбрать судьбу. Ведь деятельность занимает огромную часть нашей жизни и только в ней мы можем максимально раскрыться, реализовать свои способности, таланты, свой потенциал, чувствовать удовлетворение, интерес, постоянно расти и развиваться, при условии, что это наше любимое дело! Вы помогаете ребенку научиться делать выбор в любой сфере жизни, прислушиваясь к себе. Это основа основ.

Программа сопровождения:

- мы будем собирать знания о себе (способности, интересы, истинные желания, истинные хочу и люблю, ценности, тип нервной системы, особенности темперамента)
- будем составлять список гипотез «кем быть?»
- будем определять какая деятельность максимально походит под природу ребенка
- будем создавать видение будущего и максимальной профессиональной реализации
- будем ставить цель и продумывать план ее достижения
- мы будем развивать самостоятельность, самоанализ, ответственность, честность, умение слышать себя

В результате:

- ребенок сформулирует и присвоит собственную суперсилу
- увидит свое призвание, а также разберётся как его реализовать

Мои инструменты:

1. коучинговые вопросы, которые очень экологично запускают творческие и мыслительные процессы, направленные на поиск решений
2. теория – поможет разобраться в том, что такое призвание и его составляющие
3. психологические упражнения – помогут выявить интересы, желания, способности, ценности, личные смыслы, определят суперсилу и призвание
Каждую встречу я буду предлагать несколько заданий. В основе сопровождения лежит логически выстроенная цепочка, которая легко приводит к результату.

10 000 рублей / за час
КОЛЕСО БАЛАНСА - СТРАТЕГИЧЕСКАЯ СЕССИЯ

элемент индивидуального планирования и постановки личных целей

время погружения 120 min
online / 14+

1 большая глубокая коуч-сессия = четкий индивидуальный план по всем сферам жизни на ближайший год
длительность 2 часа

Подходит для запросов:
"Планирование года по всем сферам своей жизни"
"Баланс и гармоничное развитие значимых сфер жизни"
"Достижение целей в разных направлениях"
"Тактическое и стратегическое видение своей жизни"
"Взвешенное и аргументированное принятие решений"
"Мотивация для развития и движения"
"Целенаправленное движение вместо хаоса"
"Разложить по полочкам все, что уже есть в жизни и то, чего хочется достичь"
"План реализации мечты"
"План прорыва"
"Понять чего я хочу и начать действовать"
Схема сессии:
в формате интервью (вопрос-ответ)
колесо составляется исходя из вашей индивидуальной ситуации
вы сами выбираете значимые для вас сферы жизни
с помощью коучинговых вопросов я помогу вам составить максимально эффективный и гармоничный план ваших действий на ближайший год +

Колесо можно составить и самому, но с коучем результат будет совершенно другим. Все, что вы заносите в колесо: мечты, цели, планы, задачи - сбывается! Это не карта желаний, а план конкретных действий для достижения ваших целей.

проводится в сопровождении профессионального коуча

12 000 рублей
профессиональная практика
КАРТА ИНТЕРЕСОВ

элемент исследования себя
важнейший этап профориентации и профессионального самоопределения
время погружения 90-120 min
online / 14+

ИНТЕРЕС - ЭТО ОПОРА ДЛЯ РАЗВИТИЯ, ДВИЖЕНИЯ И ДОСТИЖЕНИЙ

Понимание своих интересов помогает сделать повседневную жизнь яркой, наполненной и уникальной. В мире великое множество увлекательных занятий, вызывающих вопросы тем, невероятных мест и фактов. Но как разобраться в том, что интересно именно тебе? Как обнаружить новые интересы и не терять старые? Как не забывать в суете важные именно для тебя интересы?

В чем польза?
интересы, увлечения, хобби - являются нашими внутренними источниками счастья и индивидуальными твердыми внутренними опорами
развивают нас как личность и раскрывают заложенный в нас потенциал
карта интересов указывает на предрасположенность к определенному виду деятельности
детям: карта интересов помогает найти себя еще в детстве, провоцирует инициативность и творческий подход к преодолению трудностей
взрослым: помогает познакомиться с собой, оживить свою жизнь, выбрать сферу деятельности / хобби
помогает обнаружить то, что действительно увлекает и вдохновляет
карта интересов помогает найти личный смысл и цель
истинный интерес - это топливо и энергия, которая естественным образом способствует преодолению сложностей на жизненном пути!
важнейший этап на пути профориентации и профессионального самоопределения
составляется на несколько лет!
истинный интерес помогает перейти из размышлений в действия с горящими глазами!

проводится в сопровождении профессионального тьютора/коуча

10 000 рублей
ДОЛГОСРОЧНАЯ ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА
"КЕМ БЫТЬ?"

выбор деятельности / сферы деятельности
профессиональное самоопределение
пакет из 10 сессий
1 сессия 60-90 min / всего 10 сессий
online / 14+

Подходит для запросов:
Выбор профессии / деятельности / сферы деятельности
Смена сферы деятельности
Профессиональное самоопределение
Профориентация
"Чувствую, что не на своем месте"
"Чувствую, что могу и хочу больше"
"Чувствую, что не мое"
"Кем быть?"
"Чем заниматься в жизни?"
"Не понимаю каков я / какая я?"
Схема работы:
в формате интервью (вопрос-ответ)
определяем сроки принятия профессионального или образовательного решения
собираем исходные гипотезы "кем быть"
исследуем ваши интересы, сильные стороны, амбиции, цели, зоны развития, страхи, барьеры
расширяем список гипотез
собираем знания о себе
собираем внутренние опоры
собираем знания о своей ситуации
выделяем критерии выбора
собираем аргументы для принятия решения
сужаем список гипотез
выявляем 1-3 максимально аргументированные и подходящие вам гипотезы "кем быть?"
выявляем то, от чего стоит отказаться

проводится в сопровождении профессионального тьютора/коуча

50 000 рублей

По всем вопросам свяжитесь со мной любым удобным способом:

E-mail: diakonovakseniya@gmail.com
Телефон: +7 999 219 8849